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ダイエットしても脚が痩せない女性にオススメ美脚エクササイズ
ダイエットしても脚が痩せない女性にオススメ美脚エクササイズ この記事は、 “筋トレ・ダイエットを頑張って上半身は痩せたけど「脚の太さ・形」だけスッキリ・まっすぐな脚にならないアラフォー女子さん向け “です。 実は、美脚になりたいと思ってる女性で体重や体脂肪がとっても多いという女性は少ないんです。 反対に、多くの女性が「ダイエットをして体重・体脂肪が目標まで減ったけど、下半身 […]
部分痩せは可能。脚痩せダイエットの方法
部分痩せは可能。脚痩せダイエットの方法 脚を細くするには 体脂肪むくみ筋肉 を落とさないといけません。影響を受けるのはこの３つだけです！だってそれ以外の骨や血管などは変えようがないからです。 でですね、なぜ脚痩せが可能かというと 要らない筋肉が多くて脚が太い女性が多いから です。つまり体脂肪を脚だけ落とすなんてことはできませんが、筋肉は特定の部位だけを落とすことが可能なわけです。 じゃあ二の腕痩せ […]
女性が気づいていない浮き指のデメリットとは
女性が気づいていない浮き指のデメリットとは 「浮き指」って何？という方も多いと思いますが、結構な女性がなっているみたいなので、自分もそうかまずチェックしてみてください。 まず、簡単に「浮き指」がどんなものかというと。5本の指が反っている、または丸まっていることにより接地していない状況のことを言います。この状態だと、重心が指のつけ根とかかとの2点になってしまうのです。 セルフチェック項目 ・上半身に […]
増大サプリは本物なのか。専門家の意見も聞いてみた
増大サプリは本物なのか。専門家の意見も聞いてみた 一物が小さいことをコンプレックスに感じている男性は少なくありません。雑誌などで見かけるペニス増大サプリには果たして効果はあるのでしょうか？ 専門家の意見は否定的です。なぜなのでしょうか。 『私は男性器について悩んでいる事があります。それは自分のものは人と比べて小さいと言う事です。銭湯に入る時などに見てみると自分だけ一回り小さいと思ってしまいました。 […]
